=DV：每日攝取量參考值 木瓜建議攝取量 每日最多半個 木瓜功效 抗氧化物 木瓜含豐富抗氧化物，尤其是類胡蘿蔔素和茄紅素，有助減低體內自由基累積而引致的氧化損傷，減少炎症，這乃是多種疾病的根源，如癌症、認知障礙症、 糖尿病 、肝病、 心臟病 和甲狀腺機能低下症等。 消化系統健康 木瓜蛋白酶可以分解食物內的蛋白質，幫助消化和吸收，因此經常用以治療腹脹、便祕和腸易激綜合症等腸胃不適。 皮膚保護 除了維持身體健康，木瓜也有助保護皮膚。 木瓜含大量 維他命C 和抗氧化物，有助清除自由基累積，減少隨著年齡增長出現的衰老跡象，不僅能減淡面部 皺紋 、下垂，也能降低曬傷所引致的皮膚損傷。 眼睛健康
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。 如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。 生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。 生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。 生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時北。 生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。 生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。 但到了春夏，氣血湧頭部，所以地球西向東自轉過程中，血流到腳部，這樣頭部血會一點。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 現代人追求要睡覺，沒想到睡覺方向會影響睡眠品質。
過去長期旅居國外的夫妻，購入這間位於林口的 46 坪住宅想將國外寬敞的 Loft 風格移植到台灣住宅。. 沒有傳統裝潢設計常見的包樑設計延展屋高 ...
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觀音山旅遊服務中心，紅瓦白牆的建築外觀，環抱在綠意蔥蔥的群山間，內部展示觀音山旅遊資源、登山步道系統，以及觀音山史前人文活動暨周邊出土的遺址與史前陶器。位在二樓的觀音山猛禽展示館，為北臺灣首座以猛禽教育為主題展館，歷經4年籌劃及施工，於109年9月26日正式開幕，展館內以 ...
開啟冷氣後，將冷氣出風口朝上吹，讓冷空氣的散佈更均勻。 搭配電風扇、循環扇幫助室內空氣循環。 關窗、關門，避免冷氣外流。 定期清洗濾網，約2至3個星期清洗1次。 Photo Credit: 台電電力粉絲團
同性戀. 同性戀 ，亦稱為 同性向 [註 1] 、 同性愛 [註 2] ，是以同样的 性别 或 社会性别 為對象建立起 浪漫 吸引、 性吸引 或 性行为 的 親密關係 [1] ，或以此 性傾向 做為主要自我 認同 的行為或現象 [2] 。. 同性戀連同 雙性戀 和 異性戀 構成了 性傾向連續光譜 ...
想要家裡的財運要好，大家都知道首先前陽台要乾淨，而偏財運要好就是後陽台要乾淨，快把後陽台整理乾淨，家中生病等一些問題會消失，或是不為人知的財運也會增加。 當然如果你想要種植物，我會建議擺放圓葉的發財樹，一樣的效果。 不過記得，圓葉發財樹不能枯死。 所以你要找能讓它好好長的地方。 但老實說不能多，也不用多。 廣告 - 內文未完請往下捲動 圖片來源 / Unsplash 植物最好一人照顧一盆，那一盆就是對應你，它好你好，它掛你掛。 所以想辦法對待植物好一點。 例如，家裡面3個人就照顧3盆植物。 慢慢地你真會發現，這3盆植物狀態，真的跟這個人的狀況息息相關。 某一盆如果開始枯黃了，那個人最近就不在運上。 某一盆長得很好，那個人最近運氣就會很好。 3.擺魚缸，用水帶財
1. 正確幫手錶上鍊 對於剛剛入門機械錶的人，可能會格外小心謹慎對待自己的手錶，也因此他們很容易陷入害怕把手錶弄壞的心態中，不過上鍊時倒是不用過度擔心，因為這是供應手錶動力的必須動作，通常手動幫手錶上鍊時，大概轉動錶冠30～35次可以達到滿鍊狀態，如果是自動錶，那麼在一開始幫手錶上鍊過後，接下來若每天都有戴錶習慣，那麼它透過自動盤補充的動力可以讓你免去每天上鍊的麻煩。 至於手上鍊機芯大概就要養成規律幫手錶上鍊的時間，以免手錶戴一戴停走。 要注意的是當我們手動幫手錶上鍊時，若覺得錶冠已經轉到有點緊的時候，代表它已經上滿鍊，這時就不要硬是要再多轉幾圈，因為這可能會造成手錶零件結構損壞。 Source：soflypart 2. 適度替手錶進行清潔
